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Crema di cavolfiore al parmigiano col Bimby®

di · Zuppe e vellutate · Ricette col Bimby® · Keto e low carb

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In breve · Crema di cavolfiore al parmigiano col Bimby®

Il cavolfiore ha una brutta fama, lo so. Ma frullato con un po' di parmigiano e una grattata di noce moscata diventa una crema vellutata che sembra fatta con la panna. Provala una sera di freddo.

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Crema di cavolfiore al parmigiano col Bimby®

Crema di cavolfiore al parmigiano col Bimby®

Porzioni2
Preparazione5 min
Cottura15 min
Totale20 min

Attrezzatura: Boccale del Bimby®, spatola

Ingredienti

Preparazione col Bimby® (TM5 / TM6)

  1. Metti nel boccale il cavolfiore e il brodo e cuoci.
    15 min · 100 °C · vel. 1
  2. Aggiungi parmigiano, sale, pepe e noce moscata e frulla.
    30 sec · vel. 6
  3. Controlla la consistenza: se la vuoi più liscia, frulla ancora qualche secondo.

Senza Bimby

Versione adattata, con gli attrezzi che hai in cucina.
  1. In una pentola metti il cavolfiore e il brodo e fai sobbollire 15 minuti.
  2. Spegni, aggiungi parmigiano, sale, pepe e noce moscata.
  3. Frulla con il frullatore a immersione fino a ottenere una crema liscia.
Il consiglio di Giulia: Una cena leggera che sazia. In superficie stanno benissimo qualche cimetta tenuta da parte, un filo d'olio ed erba cipollina.

Come conservarla: In frigo 2 giorni in un contenitore chiuso. Si può congelare: dopo averla scaldata, frullala qualche secondo per renderla di nuovo liscia.

Domande frequenti

Posso usare il cavolfiore crudo?

La ricetta parte dal cavolfiore già cotto. Se lo usi crudo, taglialo a cimette piccole e allunga la cottura finché è morbido.

Al posto del parmigiano?

Va bene il grana o il pecorino (più saporito: mettine un po' meno).

È adatta ai bambini?

Sì, ha un sapore delicato. Per loro puoi aggiungere un cucchiaio di parmigiano in più.

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Chef Giulia Rossi

Ciao, sono Giulia. Napoletana di nascita, milanese d'adozione. Cucino ogni giorno ricette semplici, con pochi carboidrati e tanto gusto. La mia storia

Ne trovi altre come questa nel mio ricettario «257 Ricette Keto per il Bimby®».